Welk beddengoed is bij jou aan vervanging toe?
Met het nieuwe jaar voor de deur, komen er weer een hoop goede voornemens voorbij. Je denkt er misschien niet zo snel aan, maar een goed voornemen kan ook met je slaap te maken hebben! Probeer bijvoorbeeld om meer op tijd naar bed te gaan en zorg voor een beter slaapritme. Zo voel je je overdag fitter en heb je meer energie om leuke dingen te doen en aan je andere goede voornemens te werken.
Je slaapkamer onder handen nemen met nieuw beddengoed
Een ander goed doel voor 2019: je slaapkamer eens goed onder handen nemen met nieuw beddengoed. Je brengt er immers veel tijd door en de sfeer in je kamer bepaalt voor een deel of je met een gerust hart gaat slapen en met een goed humeur opstaat. Ben je misschien uitgekeken op de kleur op de muur? Of is het tijd voor een nieuw dekbedovertrek? Verwen jezelf bijvoorbeeld met een lekker dik en zacht overtrek van flanel.
Misschien ben je je ook wel helemaal niet bewust van hoe je je in bed voelt. Het is goed om daar eens over na te denken. Slaap je lekker of valt je nachtrust nog te verbeteren? Ervaar je onrust door de sfeer in je kamer of de spullen om je heen? Misschien erger je je wel aan bepaalde dingen of kleuren. Of wil je hier al lang iets aan veranderen, maar bedenk je je dat altijd pas als je gaat slapen. Het is nu de tijd dit ook echt te doen!
IS JE DEKBED AAN VERVANGING TOE?
Je ziet ‘m niet zo vaak, omdat je dekbedovertrek eromheen zit. Maar hoe oud is je dekbed al? Je brengt zoveel tijd door in je bed en dat zie je echt terug aan het beddengoed waaronder je ligt. Was je dekbed af en toe om het in ieder geval vrij te maken van vlekken en een frisse geur te geven. Het uithangen ervan is ook goed voor de levensduur. Maar soms is dit niet voldoende om je dekbed schoon en fris te krijgen.
In dat geval is het tijd voor een nieuw dekbed. En dat mag je jezelf echt gunnen het nieuwe jaar! Je koopt misschien met regelmaat nieuwe kleren, dus waarom niet een keer een nieuwe ‘jas’ voor in de nacht? Let op de verschillende materialen wat betreft de vulling en buitenkant. Met de koude winter en de zwoele zomermaanden die nog in het verschiet liggen, is het handig om voor een 4-seizoenendekbed te gaan. Zo komt het met jouw goede slaapvoornemen vast goed dit jaar. Kruip je graag helemaal weg in je dekbed, kijk dan ook eens of je misschien een breder dekbed zou willen nemen. De grootste maat is 260 x 220, ook wel Lits Jumeaux XL genoemd, ben je bang geen leuk dekbedovertrek voor deze maat te kunnen vinden, niet nodig, ik heb een hele uitgebreide collectie dekbedovertrekken in de maat 260 x 220.
DE SFEER VAN JE DEKBEDOVERTREK
Je dekbedovertrek is een goede sfeermaker en eenvoudig te veranderen. Wanneer heb je voor het laatst een nieuw overtrek voor jezelf gekocht? Ook hiervoor geldt dat je dit met regelmaat zou moeten wassen om je bed fris te houden. Op een gegeven moment verkleurt de stof echter en is het niet zo zacht en fijn meer als bij de aankoop.
Met een nieuwe kleur of een ander patroon, geef je je kamer makkelijk een nieuwe look. Daarnaast verbetert een prettige stof je slaapcomfort. Voor de frisheid is het sowieso goed om je beddengoed af en toe te vervangen.
Hetzelfde geldt voor je hoeslaken. Tijdens het slapen verlies je vocht en dit vangt je hoeslaken op. Je wast het natuurlijk wel, maar soms krijg je bepaalde vlekken of geuren er niet meer uit. Als je dan toch voor een nieuw dekbedovertrek kiest, verwen jezelf dan gelijk met een bijpassend hoeslaken.
Behalve een goed slaapvoornemen voor jezelf, is het ook leuk een ander blij te maken met nieuw beddengoed. Denk bijvoorbeeld aan een gaaf kinderdekbedovertrek voor je kind, nichtje of neefje. Ook je moeder, opa of oma is vast blij met een frisse start van het nieuwe jaar!
DE BESTE SLAAPWENSEN
Er zijn dus best wel wat manieren om je slaapcomfort en de sfeer in je slaapkamer te verbeteren. Heb jij nog andere goede suggesties voor een betere nachtrust in 2019? Vergeet dan niet een reactie achter te laten. En heb je een beetje hulp nodig om je voornemens te verwezenlijken? Je weet me te vinden.
De beste wensen en mooiste dromen voor het nieuwe jaar!
